Elle est ouverte à TOUS : du nourrisson à la personne âgée, la séance de réflexologie est adaptée aux besoins de chacun.

Attention : aucun diagnostic ne peut être délivré au cours d'une séance de réflexologie, et celle-ci ne saurait en aucun cas se substituer à l'avis médical ou au traitement en cours.

Oui, les techniques existantes peuvent être divisées en deux grands groupes :

. Les réflexologies passives : elles visent le bien-être et le confort ponctuels.

. Les réflexologies actives : on vise la stimulation des processus naturels de régulation et de guérison. La technique de réflexologie et de vecteurs énergétiques que je pratique en fait partie.
 

La séance est interactive :

. Les manipulations exercées sont adaptées au ressenti et à la sensibilité de la personne réflexée.

. La personne peut donc si elle le souhaite prendre part de manière consciente et active à sa séance.

Vous êtes confortablement installé(e) sur la table de massage pendant la séance.

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NB : un short ou pantalon ample permettra aisément l'accès au genou sans entraver la circulation sanguine. 

Vous êtes maintenu(e) au chaud sous une couverture (ou un drap selon la saison) dans tous les cas.

Les gestes profonds du réflexologue et certains points de pression peuvent être sensibles selon les perceptions de chacun.

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Ceux-ci seront toujours réalisés en fonction du ressenti de la personne, avec son accord, et ce tout au long de la séance.

Pas de pratique dans les cas suivants :

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. Enfants de moins de 3 mois (attendre la 

   première visite chez le pédiatre). 

. Femme enceinte de moins de 4 mois

. Entorse ou fracture du pied

. Thrombophlébite récente

. Opération récente

. Trouble cardiaque récent sans avis médical

Afin d'optimiser les effets de la séance de réflexologie, il est recommandé de laisser de côté les activités physiques  "intensives" (type cardio) dans les 24 heures qui suivent. De la marche ou la pratique d'un yoga doux sont bien sûr les bienvenus pour optimiser les effets de la séance.